认知是大脑接收处理外界信息从而能动地认识世界的过程。认知功能涉及记忆、注意、语言、执行、推理、计算和定向力等多种区域。认知障碍指上述区域中的一项或多项功能受损,它可以不同程度影响患者的社会功能和生活质量,严重时甚至导致患者死亡。 神经系统退行性疾病、心脑血管疾病、营养代谢障碍、感染、外伤、肿瘤、药物滥用等多种原因均可导致认知功能障碍,认知障碍按严重程度分为轻度认知功能障碍(MCI)和痴呆两个阶段。那么对于痴呆患者,我们应该如何照料呢?
衣着篇1、衣物的选择:为患者准备的内衣,应柔软舒适,最好选用纯棉质布料,不要用化纤布料。衣服要宽松,外衣用无需熨烫的面料。不要使用拉链,而用按扣或布带代替,以防拉链拉伤患者。
2、穿脱衣:鼓励患者自己穿脱衣;对穿脱衣有困难者,予以协助,在此过程中注意解释,并保护隐私感。
3、梳洗能力:鼓励并指导患者完成梳头、刷牙、剃须、剪指甲等清洁过程;帮助无法进行口腔护理的患者护理口腔卫生;定期检查患者的牙齿及义齿。
饮食篇1、食物烹调:了解患者的烹饪习惯,引导患者准备烹调的原材料,按照食谱依次完成烹饪步骤,必要时给予提醒和帮助,确保烹饪过程的安全。
2、进食和饮食:对于任何阶段的认知障碍患者,照料者都应该提供愉悦的就餐环境和合理膳食,并根据患者的饮食喜好提供色香味俱全的饮食;不建议对没有营养素缺乏的患者刻意补充营养素来改善认知功能。尽量鼓励经口进食,避免饮食限制。餐具选用不易破损的不锈钢制品,不让老人使用尖锐的刀、叉进食,吃鱼、肉时要把骨刺先剔除,并切成小块,以方便病人入口;盛有过烫食物的器皿一定要远离患者,以免烫伤;需要喂食的患者,要让他坐起,不要一次喂太多、太快,要给患者留有足够的咀嚼时间,以助消化吸收。
2、家务维持:鼓励并协助患者力所能及地参与家务活动,如洗碗、洗衣、铺床、叠被、扫地等。
3、使用电话:了解患者既往使用电话的能力;提醒查找电话簿,鼓励和引导其独立拨打和接听电话。
4、服药管理:督促患者遵嘱服药,观察不良反应,避免过量或误服药物;当患者拒绝服药时,查找原因,必要时咨询医生。
5、财务处理:了解患者财务处理能力,提醒或帮助患者处理日常的账单,如水电气、电话费等;协助监护人帮助患者料理财务问题。
6、洗澡和皮肤清洁:营造舒适的洗浴环境,尊重患者的习惯,定期洗澡或搓澡。注意简化洗澡过程,使用无香味、含脂成分较多的肥皂,正确使用护肤液湿润皮肤,避免因干燥导致瘙痒;注意有无皮肤损伤。对于拒绝洗澡的患者,应寻找原因,如怕水、担心衣物丢失、缺乏隐私感等,给予相应的处理。
7、如厕和失禁:对轻中度患者鼓励独立如厕;对有困难的患者提供帮助,如增加标识、改造厕所等。出现二便失禁时应首先寻找原因并治疗,原因不明者可采取定时如厕、改变生活方式、盆底肌肉训练和生物反馈治疗等;必要时使用纸尿裤或防水床垫,定期更换和清洁患者的床上用品。
8、设计定向线索:①时间定向线索:在卧室、客厅等活动区域的醒目位置,放置大的钟表、日历,设计显示当前季节、节日的图片,帮助患者辨识时间。②方向指引标识:在房门上贴上患者能辨认出的照片、图案等设计简易的方向标识,引导其找到卫生间、厨房等;将日常用品放在固定、醒目的位置,在柜子、抽屉外面作上标识。
9、提供适度的感官刺激:①光线刺激:活动区域应维持明亮而均匀的自然光或人工光源,避免炫光,避免光线过于昏暗,将镜子安置在不易产生反光之处,用窗帘遮挡强烈的阳光。②色彩刺激:居室的墙壁、窗帘、床单等装饰成温馨、明亮的暖色调;悬挂或摆放色彩明亮的照片、图画、装饰物及花草等。③声音刺激:避免噪音,同时避免过于安静;根据患者的喜好创设一定的声音刺激,如播放患者喜欢的老歌、音乐、戏曲、相声等;对于长期卧床不能外出的患者,建议用录音或投影的方式,让患者聆听来自自然界的声音,如鸟叫声、海浪声等。④触觉刺激:在居室内摆放装有海绵、沙子等带来不同触觉感受的物品;提供仿真娃娃或老年人喜欢的宠物。⑤嗅觉刺激:每天定时开窗通风,去除室内的异味,保持空气清新。
10、管理好危险物品:将有毒、有害、锐利或易碎的物品锁好,如药物、刀具、剪刀、玻璃器皿、清洁剂、过期食物、筷子、牙刷;安装煤气、电源安全和报警装置,建议平时将煤气或天然气的阀门关闭,收好厨房中的调味品,避免患者误食;关闭小家电的电源,如烤箱、微波炉、电热水壶,调低热水器的加热温度;对于晚期患者,注意移除房间内的镜子。
1、购物:鼓励采用购物清单方式购物;帮助患者找到购物点,自主选择合适的商品,协助其付款。
2、驾驶和乘车:认知功能基本正常时,需要照料者陪同驾驶;患者乘坐公共交通工具外出时,照料者应陪同并帮助找到站台和交通路线。
3、佩戴安全卡:给患者佩戴一个注明患者和家属的名字、家庭住址、联系电话和所患疾病的安全卡,以防发生意外。
娱乐篇
1、身体锻炼:身体锻炼有助于增强患者的体质,维持社会功能,应引导认知障碍患者进行规律的活动,如散步、逛公园、爬山、打太极、做保健操等;另外,可带领认知障碍患者做肢体或手指活动,如摆动上肢、手指操等。
2、家庭性活动:家人是认知障碍患者最重要的社会支持因素,与家人一起活动是患者最熟悉和最有安全感的体验。因此,应创造机会让认知障碍患者与家人一起进餐、聊天、外出散步、购物、做简单的家务(如一起摘菜、洗菜、做饭、洗餐具、擦桌子、糊信封、园艺活动)。
3、怀旧活动:认知障碍患者尚有一定记忆能力时,建议通过一起翻看和谈论老照片、听老歌曲、看老电影、谈论往事、故地重游等方式,激发其对过去事件或经验的回忆。
4、感官和认知刺激活动:建议根据认知障碍患者的喜好和现存的能力,安排恰当的感官和认知刺激活动,如唱歌、听音乐、跟随音乐打拍子、触摸花瓣、闻花香或香水的气味、给予按摩或情感性触摸、宠物陪伴;进行折纸、剪纸、插花、编织、穿珠子、拼图、搭积木、挑游戏棒、书写、画画、涂色等手工活动;与患者一起做简单的计算、识记物品并归类、棋牌等活动,避免强迫患者做难度大的计算。
科室:广州市惠爱医院老年精神科、广州市惠爱医院记忆门诊
编辑:戴春颖、钟笑梅
资料来源:《2016中国认知障碍患者照料管理专家共识》
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