我因为参加了中英儿童青少年心理治疗学院制连续培训，并选修了婴儿观察项目，通过亲友的介绍和网络平台的宣传，从而有幸得以拜访了几个即将迎来宝宝或刚迎来宝宝不久的家庭，看着尚毫无自我照料能力的宝宝如何通过无声的语言被妈妈听到和听懂的过程，让我感触良多。

               

当一个妈妈沉浸在令她焦虑或自责或其他事情时，她的内心被占据，便没有了孩子的位置，于是失去了与孩子的连接。当孩子没有被妈妈真的装在心里面时，孩子便失去了与自己的连接，因为孩子没有办法在妈妈眼中确认自己的存在和价值。

在孩子还很小时，一种令人极其心痛的情形是宝宝声嘶力竭地在哭，却始终不能将妈妈呼唤出来。这样的情况时有发生，尤其是当宝宝并不是预料之中的或妈妈存在产后抑郁等状况时。

宝宝在婴儿期如何被听到和被回应，会决定宝宝未来的关系模型和应对方式，并将可能一直延续下去。

例如，一个宝宝如果在哭的时候总是得不到回应，他可能会选择更加强烈地哭闹，直到有人听到他和看到他，并给他回应；他也可能会放弃哭泣了，用昏睡麻痹自己；他还可能会无助绝望地盯着天花板或某个地方发呆……

                 

宝宝的这些反应模式便会成为他们未来应对痛苦和挫折的方式。例如，通过更加强烈地哭闹这种方式来让人听到和看到的宝宝，在更大的时候可能会成为不听话、很闹腾的孩子，甚至可能会出现偷东西或攻击他人等行为，通过昏睡麻痹自己的宝宝，在未来可能会更容易出现物质依赖，比如手机成瘾或酒精成瘾等；绝望无助地盯着天花板的宝宝在未来可能更容易出现抑郁。

上述只是简单地举了较为严重的情况的例子，生活中的实际情况要更加复杂得多，人类有许多种方式来抵御自己感到难以忍受的情绪经验，例如沉迷工作亦或大吃特吃以免感受到关系中的失落。我们每个人都有自己的特定组合，精神分析理论称之为防御，只是这些防御组合是否严重影响和干扰了我们的社会功能而已。

                     

我们要修正不良的关系模式和调整给我们带来困扰的防御组合，需要走过认清客观现实并继续勇敢地活着这样的一条路，即从偏执地抵御和逃离痛苦发展到能够直面丧失和挫折，并为之哀悼，在分离和丧失的痛苦中继续前行。

值得庆幸的是，修正关系模式和调整防御组合是可能的，对于年龄尚小的孩子尤其如此。虽然，这绝不是一个容易的过程，但是值得我们花时间和费心思去探索和尝试。很荣幸我可以时常陪伴ADHD的孩子们及其家庭一起走过这样的幽谷，遇见希望和光明。

文稿|殷炜珍 儿少心理治疗师

审核|程道猛 儿少病区主任

 

                                                    

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