「婴儿仰望着母亲，在母亲眼中看见他自己」，这是心理学家温尼科特对母婴关系的动人描述。人类繁衍至今，赋予了母爱无穷的含义。今天，让我们从心理学的角度，聊聊母爱。
只有奶水，人类绝对活不久
上世纪三四十年代，行为主义风靡西方心理学界与教育界，行为主义心理学创始人华生认为：
孩子对爱的需求，源于他对食物的需求，母亲只需要给孩子提供足够的食物就可以了。
母亲不能和孩子过度亲密，否则会阻碍孩子的成长，导致他过度依赖。
尽量不要亲吻和拥抱孩子，不要轻易满足孩子，就算孩子哭泣，也决不能心软。
给我一打健康的婴儿，我可以把它们训练成任何一种人物。
……
华生认为孩子可以像机器一样被训练和塑造，孩子需要的是一套规范的行为矫正养育体系，并不需要任何感情交流。
这些观点在当时被美国千万家庭奉为育儿的圣经。最早对这些论断提出挑战的，是美国心理学家哈洛。
哈洛最初利用恒河猴进行智力研究，但很快他的兴趣就转向了恒河猴的早年母婴互动。
哈洛将刚出生的小猴放进笼里，笼子里有两个代替母猴的假猴子，一个用铁丝制作，胸前挂着24小时提供奶水的奶瓶，另一个用绒布制作，没有奶瓶。所有小猴绝大部分时间都紧紧地抱着“绒布妈妈”，只有饥饿难耐时才飞快地跑去“铁丝妈妈”那里吃奶，吃饱便立即飞奔回“绒布妈妈”的怀里。
ê吃奶时也不愿离开绒布妈妈
按照行为主义的理论，“铁丝妈妈”能满足小猴子对食物的需求，应该更被小猴子喜欢和依赖，而实验中小猴子明显依恋着“绒布妈妈”，对“铁丝妈妈”却表现出明显的疏远甚至是畏惧，与行为主义的假设大相径庭。
实验还不止于此。哈洛在笼子里放进一些发条玩具，小猴害怕极了，立即奔向“绒布妈妈”，趴在“妈妈”怀里，慢慢地便能安静下来，如果没有“绒布妈妈”，它们也不会去找“铁丝妈妈”，而是蹲在地上，缩成一团，战栗、吃手指、甚至尖叫。
ê面对可怕的发条玩具，小猴子紧紧地抱住绒布妈妈
但由这些“绒布妈妈”养大的小猴子，长大后变得孤僻、自闭、抑郁，有的甚至会自残或攻击其它猴子，它们失去了交配的兴趣与能力，即便经过人为干预生下小猴，绝大部分母猴都严重地忽视、虐待甚至残忍地杀死了自己的孩子，丧失了养育后代的能力。
哈洛还制作了一批“坏妈妈”，它们有的在小猴靠近时便喷高压的冷气，有的在小猴靠近时会把它们弹开，或刺伤它们，然而小猴只是更加紧地抱住“妈妈”，或者在伤害停止后，立即回到妈妈的身边。
哈洛最残忍的一个实验，被称为“绝望之井”。他建造了一些小黑屋，把小猴子头朝下在里面吊两年，小猴子最开始会不断尝试往上爬，但慢慢地便安静下来，绝望而不再尝试。那些猴子被放出来后出现了严重且持久的抑郁，即便放出来9个月后，依旧远离猴群，抱着胳膊呆呆地坐着。
恒河猴实验被称为“二十世纪最伟大的心理学实验之一”。哈洛将毕生心血都用于母爱的研究，他用残忍的方式，向人类揭示了早年母婴不良互动、母婴分离、情感忽视与隔离对灵长类动物的毁灭性影响，颠覆并扭转了行为主义一直以来倡导的养育方式。
ê哈洛和他的小猴子
孩子对母亲的依恋远超你我的想象，即便被伤害得伤痕累累也依旧深爱着母亲。早年严重且持久的母爱缺失会造成持续一生的痛苦，并在代际间传递。
“母爱的本质，绝对不是简单地满足孩子的饥饿和干渴的需求，而是和子女的接触性关怀：拥抱、抚摸、亲昵。只有奶水，人类绝对活不久。”
安全依恋源于看见并及时回应孩子的需要
同时期的心理学家John Bowlby、Ainsworth等人则直接研究人类的母婴互动，并提出了著名的依恋理论。
大部分婴儿在出生后九个月内便发展出对抚养者的依恋，这是孩子试图接近养育者并保持亲近的行为，是孩子与抚养者之间的情感纽带，是孩子安全感的来源。
1963年，Ainsworth采用陌生情境实验研究了婴儿在陌生环境中以及与母亲分离后的行为和情绪表现。
母亲带婴儿进入陌生的实验场所，实验者作为陌生人出现在实验场所里，但不干涉母子的活动，片刻后母亲离开，由婴儿单独与实验者相处，再片刻后母亲返回。由实验者记录整个过程中婴儿的行为和情绪表现。
ê陌生情境实验
Ainsworth发现了三种不同的依恋模式：
安全型依恋：母亲在场时，他们感到安全，不需要时刻粘着母亲，能在陌生的环境中进行积极的探索，对陌生人的反应也比较积极。母亲离开时，婴儿明显表现得焦虑不安，想跟随并找回母亲。母亲回来后，婴儿会立刻寻求母亲的拥抱，很容易被安抚，能够继续去做游戏。这类婴儿约占65%~70%。
矛盾型依恋：他们在母亲要离开前就很警惕，母亲离开时极度反抗，任何一次短暂的分离都会大喊大叫。但母亲回来时，对母亲的态度又是矛盾的，既寻求母亲的安抚，而当母亲亲近他时，又会生气的拒绝，但要继续做游戏似乎又不太容易，他们会不时地朝母亲这里看。这类婴儿约占10%~15%。
回避型依恋：他们对母亲在不在场都无所谓。母亲离开时他们很少反抗，很少紧张不安，母亲回来时也往往不予理会，自己玩自己的，有时也会短暂地欢迎母亲回来。这类婴儿约占20%，他们实际上并未对母亲形成紧密的情感联结。
安全型依恋为良好、积极的依恋，而回避型和矛盾型依恋又被称为不安全性的依恋，是消极、不良的依恋。安全依恋能为孩子的一生保驾护航，而不安全依恋则对孩子的成长发展带来破坏性且持久的影响。新西兰的一项追踪研究表明，亲子依恋关系不良的青少年，成年后出现抑郁、焦虑、自杀行为、药物滥用和犯罪等问题的风险显著增高。
那么是什么决定了依恋关系的质量呢？
其中一个重要的因素便是母亲能否看见并及时回应孩子的需要。
心理学家Edward Tronick曾做过一个静止脸实验：
实验开始前，母亲与孩子正常互动，孩子很开心。
实验开始后，母亲面无表情，对孩子不作任何回应。
孩子迅速发现不对劲，开始想办法引起母亲注意。
孩子不断地尝试引起母亲注意，但是母亲仍然面无表情，最后孩子开始崩溃哭泣。
母亲恢复表情，哄回宝宝，宝宝又重新开心起来。
ê正常的母婴互动，孩子很开心
ê母亲面无表情，没有回应，孩子崩溃大哭
实验证明，在母亲对孩子毫无反应的这段时间，孩子的心跳加速，体内压力激素增加，如果持续下去，他大脑关键部位的脑细胞可能死亡。
当养育者经常性地忽视孩子的需要，或打着“让孩子独立”的名义不回应孩子，这会造成情感忽视。而长期且严重的情感忽视，无异于另一种形式的母婴隔离，是亲子依恋的杀手。
安全依恋来自于养育者能够看见、尊重并及时回应孩子的需要，来自于养育者为孩子提供的安全基地——既能提供稳定的陪伴与关爱，又能对孩子的向外探索给予充分信任与自由，尊重孩子独立的需要。训练或逼迫并不能让孩子真正独立，只有得到了足够的安全感，孩子才能够离开妈妈的怀抱放心去探索，最终真正独立起来，也能够在疲惫或受到惊吓时折返，得到安慰。
写在最后
当今中国每13人中就有一名精神障碍患者，抑郁症患者已达9000万，青少年自杀率居世界第一……我国国民心理健康的严峻形势已不容忽视，在这一串串沉重的数字背后，也许是一位位无助又绝望（曾经的）孩子，一声声童年时满怀热忱又逐渐冷却的呐喊。
幸福的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年。让我们成为更称职的父母，为孩子的心里种下温暖又恒久的光。
【早期干预科简介】
作为华南精神心理早期干预联盟的牵头单位，广州医科大学附属脑科医院早期干预科一直秉持「专业、卓越、创新、前沿」的理念，致力于为各类精神疾病患者提供专业、整合、个性化的早期干预服务，自2013年设立开放病房以来，累计帮助4000余名患者战胜疾病、回归社会，得到无数患者及家属的好评和同行们的认可。
