写给心身科患者的——“安心”小贴士
新型肺炎疫情来势汹汹，让每个人都处于紧张与不安中，在全民对抗疫情的同时，心理健康也至关重要，在这里，心身医学科的心理治疗师有一些小建议要分享给大家。
坚持规律服药
限时浏览疫情信息
制订每日活动计划
保持健康的生活方式
健康饮食、规律作息和适当运动，保持良好的状态是你能做到对疾病的最佳防御。避免作息紊乱和暴饮暴食。
保持和家人朋友的连接
注意：我院急诊24小时开放。
门诊前台电话：020-81268176（8:00-12:00；14:30-17:00），入院处：020-81268120。
如需要住院，先至门诊经由门诊医生评估入院，请勿自行前往病房。
广州市心理危机干预中心热线：020-81899120
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参考文献：
https://www.apa.org/helpcenter/bird-flu
https://www.apa.org/helpcenter/h1n1-flu