随着精神卫生事业的发展、医疗模式的转变和人们对健康需求的改变，精神障碍患者的医疗服务已由长期的住院治疗转向社区和家庭看护。很多精神障碍患者与家属共同生活，家属承担了大量照护患者日常生活、协助就医等工作。
家庭是精神障碍患者与医生之间的桥梁，家庭的作用贯穿于患者整个康复过程。当下，国家、政府和医院以及民众都在积极地对抗新冠肺炎这场“疫情仗”，面对铺天盖地的疫情信息，部分人越发忧虑和恐慌，容易诱发精神科疾病或导致原有的精神疾病加重。那么此时，家庭护理就显得更为重要。
家庭护理主要要以下三大目标：
稳定患者病情，避免危险行为的发生；
预防复发；
改善功能，提高生活质量。
为了达到目标，家庭护理可以从以下七方面着手：
一、常见精神症状的护理
面对患者妄想或幻觉的内容或言行，家属不要与其争辩或一味地指责，这样会使患者不再信任家属，不再向家属暴露他们的思想，甚至还可能对家属产生敌意。但也不要附和，以免加强患者的病态信念，可不表态，采取中立态度，并列举一些事实提出疑问，让患者思考。
二、常见风险的护理
n 对于有自伤自杀风险的患者，家属应保管好家中危险物品，观察患者有无自伤自杀先兆，了解其消极观念，及时处理，必要时及时就医；
n 对于有暴力风险的患者，家属应避免用言语或行为刺激患者，保持警惕，注意自我保护，因为患者首先伤害的往往是家人；
n 对于有外走风险的患者，家属应锁好门，加强对患者的看护，避免患者在外发生危险或感染新冠肺炎；
n 有慢性躯体疾病如高血压、糖尿病等的患者，应遵从专科医生的医嘱每天监测血压或血糖，遵医嘱服药和治疗。
三、用药护理
n 患者和家属应明白坚持服药的重要性，应遵医嘱按时按量服药，不得随意停药和断药，以免造成病情波动和复发。为做好新冠肺炎的防控工作，避免病毒蔓延扩散，减少交叉感染，建议患者就近或到当地社区医院诊治及取药。附：广州市惠爱医院《关于2020年门诊患者就地就医取药的公告》
n 家属应妥善保管药物，避免患者误服及大量服用药物；
n 患者及家属应掌握所服药物的疗效、服用方法、剂量、副作用的识别与一般处理等；
n 在患者欠缺服药主动性和自知力的情况下，家属应做好相关的教育和解释工作，督促患者服药；
四、心理调适
n 面对新冠肺炎和疾病本身造成的心理压力，应采取正确的方式调整心态：
n 患者自身：可参考心身医学科公众号文章（写给心身科患者的——“安心”小贴士）附：广州市心理危机干预中心热线：020-81899120
n 家庭成员：尊重、关心、理解患者，加强与患者的沟通、交流，积极帮助患者解决实际问题，改善家庭成员之间的交往方式，不攀比，正确认识精神疾病，降低病耻感，督促患者积极主动地参与活动。
五、饮食
n 保证每日正常的进食量，不暴饮暴食，定期监测体重；
n 不饮酒、不吸烟、不吃辛辣刺激的食物；
n 饮食结构合理，注意营养搭配，增加蛋白质的摄入，多喝温开水，多食用新鲜的蔬菜、水果，增强免疫力，有利于抵抗病毒感染。
六、睡眠
n 创造良好的睡眠环境，避免强光和噪音刺激；
n 培养规律的作息习惯，不熬夜，不日夜颠倒，不喝浓茶和咖啡，避免睡前过度兴奋及长时间使用电子产品；
n 入睡困难的患者可做睡前的肌肉放松训练或听轻音乐；
n 即使在当前新冠肺炎疫情形势下，倡导少出门，白天也不要长时间卧床。
七、其他注意事项
n 目前疫情紧张，尽量避免外出，一旦外出一定要做好个人防护，如勤洗手，戴口罩，避免去人群聚集地；
n 每天应打开门窗通风换气，呼吸新鲜的空气；
n 帮助患者建立自理模式，让患者做一些力所能及的事情；
n 每天适量运动，在家条件有限可选择做瑜伽、跳健身操、做拉伸运动等简便的运动方法，避免久坐、久躺。
若患者原有的精神症状重新出现，或突然情绪大变、失眠加重、反应迟钝、行为反常、生活懒散，或原来能主动服药，突然拒绝服药，否认有病，这些都很有可能是复发先兆，应及时就医，避免病情拖延加重。附：广州医科大学附属脑科医院就诊告知书
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由于“新冠肺炎”疫情蔓延，在“始终把人民群众的身体健康放在首位”思想的指导下，我院与京东健康达成合作，在疫情期间，建立医院网络咨询服务平台，最大限度减少人流聚集，将传统线下医疗服务应用至平台，及时疏导解决因疫情引发的一系列心理问题。
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参考资料：
1. http://www.cqvip.com/read/read.aspx?id=27929087
2. 《严重精神障碍患者家庭护理核心信息卡》.北京大学第六医院/国家精神卫生办公室编写出版.