2019年11月8日-11月10日，由广州市惠爱医院心身医学科主办的临床心理规范化培训课程“2019-2020年认知行为治疗连续培训”第三次培训圆满举行。本次培训的主题是焦虑障碍及创伤后应激障碍的认知行为治疗。

培训第一天，广州市惠爱医院心身医学科罗新妮主任带领学员学习焦虑障碍的诊断和评估。罗主任以自身经历结合临床案例，由浅入深地展开知识点，生动形象地呈现了焦虑障碍患者的状态，帮助部分非精神临床工作的学员总结了焦虑障碍的诊断要点。杨发辉老师介绍了焦虑障碍的认知行为治疗概论。在概论中，杨老师详细地介绍了如何从CBT的角度去理解焦虑，从焦虑情绪和焦虑症的区别、焦虑症的认知及维持图式到焦虑的CBT个案概念化，把相关的焦虑的CBT核心理论模型一网打尽，让学员们能够跳出原本对焦虑的理解，进入到CBT 的框架中去理解焦虑，为后续讲解治疗的部分打下了基础。

培训的第二天，进行实景案例演练。现场一名学员扮演社交焦虑障碍来访者，两位学员代表咨询师依次对来访者进行治疗，随后杨老师点评了两位咨询师的表现，杨老师讲解道：“行为治疗的关键是共情和以来访者为中心，这是行为治疗能流畅进行下去的前提。”随后，杨老师亲自作为咨询师现场示范，为学员们展示了一个成熟规范的社交障碍CBT过程，整个过程行云流水，CBT技术的应用不着痕迹，节奏松弛有度，环环相扣，令人茅塞顿开。同时杨老师对过程中的学员出现的疑问一一作出解答。随后，针对一例恐惧症的案例演示，依然是杨老师先作现场演示，随后学员们分成三人小组展开练习，反响良好。

培训的最后一天，杨老师重点讲解创伤后应激障碍的CBT治疗，先是由罗新妮主任讲解PTSD的诊断和评估，随后，杨老师介绍了完整的聚焦创伤认知行为治疗(TF-CBT)治疗框架和具体技术，边学边练习是杨老师的一大授课特色，学员现场练习了其中的放松技术和创伤叙事的时间线技术。时间线技术给学员们留下了深刻的印象，让学员自身也得到了疗愈。

“每次演练我都积极参与做来访者，说的别人的故事。时间线的时候我做了自己的时间线，又给了我一次缅怀和回忆的机会，感觉很好。”参与培训的学院分享道，“在最后时间线的时候，没想到情绪还会出来”，“心理治疗原来还可以用这样的方法来做，很新奇有趣，打开了脑洞”……