每年10月10日是世界精神卫生日，今年的活动主题是“青春之心灵 青春之少年”。旨在唤起全社会对儿童青少年心理健康的关注与重视，进一步促进儿童青少年心理健康和全面素质发展。广州市精神卫生中心联合多个单位举办了一系列盛大的儿童青少年心理健康宣传活动，向广大市民普及心理健康知识，提供心理问题调适技能，以及科学寻求心理健康服务的途径。

    10月8日，广州市精神卫生中心邀请多家媒体对广州医科大学附属脑科医院知名心理健康专家进行采访，请他们针对青少年常见的心理健康问题进行“把脉”，给出解决“良方”。

何红波副院长指出，孩子的精神障碍除了可以采取相应的药物治疗，家长的教育方式也特别关键。良性的沟通，才可以帮助孩子释放压力。于林副院长从中医的角度指出中医可以通过辩证提早识别，提早干预，帮助他们顺利度过不良心理期。周亮主任指出家长要特别留意孩子出现负面情绪的征兆，要及时采取相应的方式疏导，甚至于求助专业医生的指导。宁玉萍书记指出有心理困惑可求助于广州市心理援助热线（020-81899120）。在广州市心理援助热线里，有大量的青少年打来的咨询电话，在已知来电者年龄的来电里，未成年人的来电占比22%，最小的年仅8岁。广州市心理援助热线可以帮助来电者及时舒缓心理压力、抚慰心灵创伤、预防自杀行为、促进精神健康。

10月9日，广州市精神卫生中心联合黄埔区委政法委、区卫生健康局、区教育局、区精神卫生中心、区反邪教协会、广州市二中苏元实验学校等单位，在二中苏元学校成功举办学校心理健康宣传活动。广州医科大学附属脑科医院杨婵娟党委副书记、儿少科程道猛主任医师等专家为现场师生进行心理健康相关知识授课，帮助现场师生掌握科学的心理调适方法。此外，活动还采取观看视频、观看展览、趣味游戏等多种方式促进同学们了解心理健康知识，养成正确的心理健康观念，培养健全的心理素质，更好地适应住宿生活，共同构建和谐校园。

10月10日上午，广州市精神卫生中心联合天河区建设健康促进区工作领导小组、天河区委政法委、天河区卫生健康局、天河区慢性病防治中心在广州市天河公园举行心理健康义诊咨询活动。活动现场分为儿童青少年心理健康专区、老年心理健康专区、传统心理疾病专区、未成年人心理咨询专区、精神康复专区、神经康复专区、中医治未病·中医护理特色技术服务专区、知识长廊专区、有奖知识问答专区。广州医科大学附属脑科医院共派出约40余名医护人员在活动现场为居民提供心理健康咨询、用药指导、中医特色体验、康复义卖、发放健康手册、现场演练“八段锦”等，呼吁大家关注心理健康，了解寻求心理健康服务的途径，提高心理健康素养水平。

10月10日下午，广州市精神卫生中心联合广州市教育局、广州市未成年人心理咨询与援助中心在广州市越秀区少年宫开展心理健康讲座和心理咨询义诊。广州医科大学附属脑科医院周亮主任为未成年人及其家属讲述“漫谈家庭教育与儿童青少年心理健康”，广州医科大学附属脑科医院精神科医生程道猛、陈夕圆和心理治疗师曾俏梅为未成年人提供一对一心理咨询服务。

我们的活动盛宴尚未结束，稍后还有系列科普讲座“进校园”“进社区”“进机关”，欢迎大家持续关注心理健康，树立“每个人都是自己心理健康的第一责任人”，不断培养自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。