生命需要守护者，就像森林需要护林人，灯塔需要看守人一样。在这场抗击新冠肺的战役中，逆行的医护工作者便是全国14亿人民群众的生命守护者。严峻的疫情，高强度的工作负荷，无处排解的焦虑与忧郁，早已使这群可爱的白衣天使们疲惫不堪，他们同样需要被守护。在这次的疫情中，无论是医护工作者，还是新冠肺患者，他们都需要获得心灵的救赎。我院情感障碍科的心理治疗师刘晟君医生说：“你们守护生命，我来守护你们的心灵”。
根据国家卫生健康委统一部署，广东省卫健委于2月24日再组派医疗队支援湖北武汉，我院迅速组建了由15名医生构成的医疗队驰援湖北，为新冠肺炎的患者及抗击疫情的医护工作者们提供心理援助的服务。刘晟君医生是队伍里最年轻的90后医生。大年三十那晚，他本应在湖南老家与至亲挚友欢聚一堂，等待新的一年钟声地响起。但在接到留守广州待命的通知后，他服从命令结束了自己的假期，搭上高铁回到广州待命，在2月23日再次接到支援武汉的通知时，便马上决定加入支援的队伍，简单收拾好行囊便与前辈们一起踏上征程。“我不过是做着一件所有同行人都会做且正在做的最寻常的小事”，这是一种“国有难召必至”的使命感。
抵达武汉后，刘晟君医生被分配在由我院何红波副院长带领的援助武汉协和医院肿瘤中心的心理医疗队里。这一队的主要任务分两块，一块是负责给病房里出现心理问题的患者进行联络会诊，另一队负责医护人员的心理援助，两队各司其职又相互协助。在医护心理援助组里寻求帮助的通常是奋战在一线的医护工作者，他们在生命线上与死神争抢时间，在厚重的防护服里与意志作斗争，在争分夺秒的救治中与生理和心理极限作斗争。刘晟君所在小分队的到来就是为了缓解医护工作者的心理压力，他认为“每一种情绪都值得被聆听，而不是被消灭。”在这期间，3月7日有一例心理咨询的来访者便是一名战斗在临床一线不幸被感染新冠肺炎但已治愈的女护士。身体的痊愈不代表心理的无恙，她倾诉道，她一直无法释怀，常常感到不安与焦虑，只能两耳不闻窗外事，尤其是与疫情有关的新闻。即便如此，她依旧控制不住地回想起在方舱医院的经历，强烈的恐惧使她的睡眠严重受到影响。通过正常化和稳定化的技术，刘医生告知来访目前所有的表现都是非常正常的应激反应。并通过倾听和具体化的技术，帮助其理清了自己的现状，让其看到了自己身上的积极面，并且告知其目前最需要的是稳定自己的情绪。刘医生又继续推荐了一些缓解情绪的放松训练，如“渐进式肌肉放松训练”等帮助来访者。两天后随访，来访者表示情绪稳定许多，学会了如何放松，睡眠也好了很多。向队伍反馈这类病例后，队伍一致认为这样的例子并不是少数，但是可能有些很难意识到自己的心理问题。所以在何红波队长的指导下，刘晟君所在队伍和湘雅医院合作，推出了“广东医疗队心理评估平台”。
除了线上开展心理干预之外，举办的线下团体活动，也常常能听到许多触动人心的故事。参加团体活动的都是一线的医护人员，他们的所见所闻所感都在团体中一一分享。“在一次巴林特团体的时候，遇到一个护士，她的故事蛮触动我的，而且也让团体的成员感同身受。”刘医生说到。这个护士是过年时被分配到武汉红十字会医院，一个专门收治重症病人的医院。她刚到的时候，医院的物资条件并不充足，急救仪器也十分紧缺，在这样的条件下，她看到一位濒临死亡的患者与女儿通电话的场景，女儿一直叫爸爸不要挂电话。作为护士的她感到十分无助，她拼命地想为挽救这位老人的生命做些什么，却发现能做的都做了，自己现在无能为力，这使得她崩溃不已。参与其中的其他团体成员都纷纷表达了自己在支援过程中的无助之感。在后来的团体互动中，团体成员对此进行讨论与分析，同时相互鼓励和相互支持，由此得到新的启发和慰藉。“同样作为一名医护工作者，我能为这场战斗做的不多，能做的只是用自己的专业为在临床一线抗战的他们排忧解愁，让他们以更好的精神面貌继续工作。”这是刘医生的想法。
随着疫情逐渐好转，出院的患者越来越多，大局上也是一片明朗。但是当刘晟君和他的队员走进隔离病房了解到病人的想法后，才发现他们依然有一些担心，部分患者担心自己在隔离点会再次被感染，还有一部分患者来住院时物资缺乏，因为在隔离病房中一直无法获得物资，担心隔离点依旧无法获得物资。这些都是一些有现实基础的焦虑。作为心理医生能做的就是给这些患者做一些疾病的科普，同时教给患者一些缓解焦虑的放松小技巧。
人类历史长河中从来就没能躲过哪一次天灾人祸，无论是汶川地震，还是03年的非典，可是我们都挺过来了，不是吗？这次也坚决不会有意外，这场抗击新冠肺疫情的胜利号角终将会奏响。刘晟君医生所在团队现在依旧在前线忙碌着，他们还利用休息的时间准备一系列的精神心理讲座为需要的人群答疑解忧。目前已经进行到第四期。
他没有去想何时是归期，他只是有点想念远在广州的同事们。我们相信，归期，不久矣。
