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家长需要工作,无人监管学生,孩子自律性不高怎么办?网课时期的“安心”十八问(上)

受疫情影响,从2月底开始,广大的学生们都在网络开学,“停课不停学”全面铺开。

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心理调适 | 如何找到情绪背后的真相?

当下,疫情所致的心理健康问题日益突出。

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心理调适 | 缓解焦虑之停止拖延

每个拖延症的大脑里都住着一只及时行乐的猴子!你面对拖延的时候,你要主动起来做一些事情。如果你付出努力,分...

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爸妈,你们能不能不啰嗦了,我想回学校住宿!——疫情下与青少年的相处攻略

受到疫情防控的影响,学生们目前都在家远程上课,同时也因家长与青少年长时间相处,不少家庭面临着困扰。

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